Die SHOW! Der Alltag mit der HOFnärrin | HOFnärrin Hufnagl
Shownotes
Birgit Hufnagl – Autorin, Spaß- und Sportskanone – spricht über ihren außergewöhnlichen Alltag als „HOFnärrin“, die Kraft des Humors und warum Lachen oft der beste Weg zu mehr Leichtigkeit ist.
💛 Eine inspirierende Sendung voller Lebensfreude, wertvoller Impulse und persönlicher Erfahrungen, die Mut machen und ein Lächeln schenken.
Viel Freude beim Reinhören!
🌐 Mehr über Birgit Hufnag & ihre Bücherl: www.birgithufnagl.de
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Sendungsdatum: 2026-06-23
Serie - Hofnärrin Birgit Hufnagl, Ep.6
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Transkript anzeigen
00:00:00: Heute wird's wieder lustig und auch informativ.
00:00:03: Die Hofenerin Hufnage ist wieder da!
00:00:05: Servus, Hofenerinn!
00:00:08: Ein Hu-Hu von der Hofenerinnen und mehr ist schon nicht zur Begrüßung zu sagen, weil das ist ja jetzt Verspätung.
00:00:15: Vorher hat noch passt, dass wir am Anfang von den Zwanzigsten achten.
00:00:19: Das passt jetzt schon immer.
00:00:20: Wir haben die Wettkämpferin in mir durch.
00:00:25: Ja, ja ... Das ist in meinem Hirn gespeichert.
00:00:30: Ich bin ja Einzelzeitrenner bei den Bergrennen gefahren und da musst du ja immer zu gewissen Minuten, was dein Start-Minute?
00:00:42: Es waren jetzt schon zehn Minuten spät oder eifig.
00:00:44: aber weißt du wie es so viel gibt?
00:00:46: ich fahre nicht
00:00:49: mehr.
00:00:49: Du hast das schon verraten.
00:00:51: also du bist erstens einmal Radfahrerin Eine passionierte.
00:00:56: Du bist aber auch nicht nur Rheimerin, sondern auch noch eine Naturkundige und heute werden wir das so vermischen!
00:01:04: Wir werden heute ein paar Rheime hören die du vorträgst und wir wird auch über das Immunsystem berichten.
00:01:10: also es ist unser heutiger Titel das Immunsystem Teil zweimal in den ersten Teil haben wir schon gemacht.
00:01:16: A passionierte?
00:01:17: Also ich war... Not
00:01:19: pensionierte, passioniert
00:01:22: Eine pensionierte Radfahrerin bin ich.
00:01:25: Doch auch beides.
00:01:26: Ich
00:01:27: sage niemals, wer war es?
00:01:29: Es waren nicht bei Altersrennen dann doch mit der Feldemomenten oder Autofahrer.
00:01:35: Ich war jetzt wieder soweit, dass ich Bergrennen einmal Wettkämpfer, immer Wettkämpfer sag' ich und starten wollte.
00:01:42: aber bevor wir stundenlang über das Radon rennt ist es gar nicht natürlich auch
00:01:46: mühelos.
00:01:46: Das ist
00:01:47: ja eine andere Sendung.
00:01:49: Ja, wir haben ja nur eine Jahrzeiten.
00:01:51: Genau!
00:01:53: Wollte ich mit etwas lustigen?
00:01:54: Weil der Humor auch zum Immunsystem gehört.
00:01:58: Bevor man heute dann, also letztens immer, bei D gebremst und da war er weiter.
00:02:04: Aber zuerst so eine kurze Humorschaltung... Und ich war ein großer Lurio-Fan, das ist in den letzten Sendungen schon bisschen durchgeklogen.
00:02:15: Genau.
00:02:15: Und was ist der Loryo zum Beispiel?
00:02:18: Zur Frage, was es Zatire gesagt hat... das habe ich jetzt da schon... Ich hab drei Loryoböcher weil die bringen mir immer auf gute Gedanken.
00:02:26: Wenn man jetzt halt im Internet schaut dann steht bei Satire Übertreibung scharfer wird's.
00:02:33: Er war ja auch einer der nie irgendwie auf Leute losgegangen ist Sondern er hat den Menschen allgemein betrachtet Was finde ich wahnsinnig gut tut.
00:02:42: Jetzt pass auf Das darf ich nicht sagen.
00:02:46: Ich wollte allgemein...
00:02:47: Einmal darfst du es sagen.
00:02:52: Pass auf, los geht's!
00:02:54: Super
00:02:55: jetzt hat wir passen alle auf was ist Zatire?
00:03:00: Da kein Begriff diskutabel ist auf dessen Bedeutung man sich nicht geeinigt hat hier eine gekürzte Definition aus dem Brookhaus des Jahres eighteenhundertfünfundneunzig.
00:03:14: Bitte entschuldigen Sie diese etwas abgegriffene Stadthilfe für Redner, die nicht genau wissen wie sie anfangen sollen!
00:03:26: Die Aufgabe der Satire ist es, den Widerspruch der Wirklichkeit mit dem Ideal also die Nichtigkeit sowohl der gesellschaftlichen Zustände als auch der Irrungen und Verkehrtheiten des Staatslebens.
00:03:41: Und der politischen Parteien in ihrer ganzen Blöße darzustellen und so auf deren Besserung und Veredelung einzuwirken.
00:03:52: Ende des Zitats.
00:03:55: Wenn irgendwer das gekonnt hätte, lieber Lurio, drade ich um in deinem Grab.
00:04:00: Das kann ich nur zur heutigen Zeit sagen.
00:04:03: Schlechter wird's nicht mehr!
00:04:05: Ja also man konnt es schon aber egal...
00:04:08: Okay jetzt hast du uns einen literarischen August gegönnt.
00:04:11: Jetzt wollen wir was über das Immunsystem wissen.
00:04:15: Wir sind bei E angelangt.
00:04:18: Was machen
00:04:20: wir als erstes?
00:04:21: Mit E
00:04:23: Die heilige Hildegard, also aufs Ei war die Komma.
00:04:29: Also jetzt liebe Vegetarier, liebe Veganer weghören, liebe Vegetari... Im Ei sind tatsächlich sämtliche Nährstoffe enthalten und die heiligen Hildengard hat diesen Ausspruch getan, wenn nix mehr hilft gibt ein Wachtelei!
00:04:47: Und zwar die Wachtellei, das sind diese ganz kleinen, gestrenkelten von diesem kleinen Wachtelhühnern, das sind halt einfach die ganzen Nährstoffe.
00:04:59: nochmal auf ein Minimum reduziert kann man schon sagen.
00:05:04: Es ist eigentlich wie nimmt die Banane.
00:05:07: da gibt es auch diese Mini-Bananen und da ist es im Prinzip das gleiche, dass diese Mini Bananen sind.
00:05:13: Nährstoffpaket hoch drei.
00:05:15: Also konzentriert damit so?
00:05:17: Sehr gut sehr gut ja das ist der richtige Begriff genau
00:05:21: Also Wachtlei
00:05:22: z.B.,
00:05:23: gegen was nimmt man Wachtlei oder wofür?
00:05:27: Wenn einer schon gar nicht, wenn der sagt, ich möchte immer im Kurs stehen, dann hat der Lurio dann seine Angestellte oder Evelin einen Küchen geschickt.
00:05:38: Da haben wir ein paar Wachtleierkohre.
00:05:41: Ja, sie sind wahnsinnig gesund und die hat es bei uns bis vor kurzem noch geschenkt in den Biolädenpreis ins unermessliche Ganger.
00:05:50: Und jetzt machen wir halt, sagen wir mal für die Veganer ja weil jetzt auch teuer kauft's eigentlich so.
00:05:56: da gibt es Elixiere mit verschiedenen Pitterstaffen wiedergut für die Galle und da gibt's aber was wo Entian Saft oder Auszüge aus dem Entsernen mit drin hat.
00:06:11: Da sind zweihundert Bitterstoffe, also praktisch nur mal mehr wie bei Wermut.
00:06:20: Wermuth da haben wir hunderte Bitterstoffe, die teils noch gar nicht erforscht sind.
00:06:24: im Entshern sind es tatsächlich zweihundert.
00:06:27: Früher hat's den Entsiern schnappt und man hat auch gesagt beim Wermutt nach wenn so was fettreich ist Gessen hast, gell?
00:06:36: Ah du!
00:06:37: Mit meinen
00:06:39: Enzchen oder... Wie heißt das?
00:06:41: Digistief, ne?
00:06:42: Also ein... Digistif.
00:06:44: Ja,
00:06:45: so was.
00:06:45: Genau, mit draus.
00:06:46: Oder einen
00:06:46: Magenbüter.
00:06:48: Magen-Büter, seckst du es da genau?
00:06:51: Seckst Du es doch genau.
00:06:52: Definit laden wir weg.
00:06:53: Wurscht.
00:06:54: Das ist dann tatsächlich für die Leber und die Leiber haben wir uns letztes Mal durchgenommen Ein so wichtiges Organ.
00:07:07: Größte Drüse, was haben wir letzte Mal gesagt?
00:07:09: Eins Komma fünf Kilogramm schwer und steuert sämtliche anderen.
00:07:14: das ganze Drüßensystem Und auch die Schweißdrösen habe ich vorher gerade berichtet mit dem Gerhard
00:07:27: Im Vorgespräch, so zu sagen.
00:07:29: Da haben wir schon ein bisschen geplaudert?
00:07:31: Ja, schön!
00:07:32: Ja genau, da habe ich ja einen Gerhard schon gefragt welches Säugetier hat die aller allermeisten Schweißdrüsen?
00:07:41: und mein Heilpraktiker hat dann gesagt er hat sich auch ein Heilpaktiker müssen folgen.
00:07:47: es ist tatsächlich der Mensch der über alle meisten Schweißdrüsen verfügt.
00:07:53: auf guten Grund.
00:07:56: Kenne einen Marathon, schaffe wir problemlos mit ein bisschen Übung.
00:08:01: Heute dann langsam... Dann gehst du heute zum Schluss.
00:08:05: Ich glaube ich habe für den ersten Marathon was, was ich vier Stunden noch irgendwas?
00:08:09: Vier Stunden zwanzig hab' ich gebraucht und hab hinterher gesagt nie mehr!
00:08:14: Und war aber dann von dem Laufvirus befallen.
00:08:18: Das heißt der Mensch hat die meisten Schweißdrösen
00:08:21: und
00:08:22: deswegen kann er am weitesten laufen.
00:08:24: das ist hängt zusammen direkt
00:08:26: Am längsten.
00:08:27: Ja?
00:08:28: Von der Zeit her, die Zeitspanne am längsten, genau.
00:08:31: Mh-hm, okay.
00:08:32: Sagen wir
00:08:32: schon wieder oder
00:08:33: machen wir erst mal... Genau, jetzt musst du sagen wofür ist Pennilene gut?
00:08:38: Die Beatles!
00:08:40: Nicht Penicillin!
00:08:42: And in my arms war er für die gute Laune und die braucht man auch fürs Immunsystem.
00:08:47: So ist es.
00:08:47: Und jetzt spielen wir Musik.
00:09:12: Die Beatles
00:11:48: hier in unserer heutigen Talk & Music Show Die Show, die Spaß macht mit hoffneren Hofnagelbier geht.
00:11:55: Du bringst uns immer zum Lachen und du hast auch immer gute Ideen, auch Impulse, die uns wirklich gut tun gerade im Gesundheitsbereich.
00:12:04: heute das Immunsystem.
00:12:05: Wir haben schon in einer anderen Sendung begonnen.
00:12:09: wir gehen alphabetisch vor.
00:12:10: wir sind bei NCAN gewesen gerade Und ich würde sagen wenn F beginnt was hast du da ausgewählt oder möchtest du noch etwas anderes voraus sagen?
00:12:19: Ja, ja.
00:12:22: Das ist ganz komisch!
00:12:23: Der Lodio begleitet mich wirklich durchs Leben.
00:12:27: Es gibt übrigens auf YouTube von Erm interviews und also ich habe die Interviews vorbeigern okay hat und geschaut aus dem Grund er hat so eine schöne gewählte Sprache geht bei uns jetzt gerade ziemlich ab.
00:12:44: Mein Mutter hat mei am Essstisch, das passt jetzt wieder gar nicht.
00:12:47: Hat's gesagt... Scheiße!
00:12:50: Sagt man nicht und sie finden es blöd.
00:12:52: Und genau, das waren Leute, die kommen wieder auf meine Mutter.
00:12:56: Sie hat gesagt, geil ist doch eigentlich ein Blödswort oder?
00:12:59: Also ich sag' das nicht.
00:13:01: Ich hab das von ihr, ich sehe sie noch da sitzen.
00:13:06: Geil, also sowas blöds.
00:13:08: Und ich weiß nicht, ich bin Jahrgang acht oder sechzig.
00:13:12: Ich sag das auch nicht von mir aus und muss ihr aber so recht geben.
00:13:17: Aber jetzt wieder zurück, ich wollte ja gar nichts von meiner
00:13:20: Mutter sagen.
00:13:20: Was hat das mit dem Lario zu tun?
00:13:28: Ja, bei der gewählten Sprache bin ich rüberkoppst zur Mutter.
00:13:32: Und jetzt gehen wir zurück zum Lario.
00:13:36: Er hat in einem Interview zum Beispiel gesagt angehenden Schauspielern empfehle ich mehr auf die Sprache zu achten.
00:13:43: Und jetzt sagt er nur, dass es jetzt wieder halt ... Er hat ... Das ist auch ein Uralsbuch vom Loliob.
00:13:50: Was ganz kurz ist zum Thema Steuermäßigung.
00:13:53: Das spart jetzt auch irgendwie wieder in die Zeit oder aber tatsächlich.
00:13:57: also er hat ja gelebt.
00:13:58: in den Zeiten, in D-Marktzeiten war bei euch noch schillinge bei uns die D Mark.
00:14:02: mein Gott ich hätt das ganze.
00:14:04: vielleicht kommt da mal ein bisschen was zurück weil das dort passen.
00:14:08: Moderator.
00:14:08: bei Steuereimäßigungen.
00:14:10: Nach den neuen Gesetzen für Entlastung mittelständischer Arbeitthema beträgt die Steuermäßigung bei einem monatlichen Einkommen von bis zu rund twelvehundert D-Mark, für einen dreißigjährigen Angestellten mit zwei Kindern achthundertsechsundvierzig D Mark pro Jahr.
00:14:31: Infolge der progressiven Staffelung kann ein Siebenundneunzig-Jähriger Angestellter mit dreiundfünfzig Kindern und einem Einkommen von tausendvierhundert DMG künftig, mit einer Steuerermäßigung von jährlich dreihundertsechselnachtzigtausend DMG rechnen.
00:14:53: Die gleiche Summe ergibt sich rein rechnerisch für einen fünfjährigen Angestellten mit hundert sechsundzwanzig Kindern.
00:15:03: So hat der Lodio gerechnet und das war so,
00:15:06: da gibt es ein paar
00:15:06: Beispiele von ihm im Internet.
00:15:09: Also ja, echt genau als wir waren jetzt bei ... Super!
00:15:14: Es kommt eher am Corner noch, schaut vielleicht gibt's einmal wieder sowas?
00:15:20: Bei uns Feriensohn, so Humoristen Gott, die Kabarettisten, da habt ihr noch mehr.
00:15:26: Und ich finde auch in den heutigen Zeiten fehlen dringend Philosophen und der sollten in Politik... aber das ist jetzt nur meine Hofnerde Meinung.
00:15:38: Jetzt machen wir mit F weiter, weil sonst kommen wir mal weiter.
00:15:41: F-Fäntel gegen Blähbauch laut Heilige Hildegardt und gut für die Augen.
00:15:48: Stärkt die Augen, klärt die Augen.
00:15:50: Entzündungshemmend, Antibakter.
00:15:53: Und was jetzt auch habe ich nicht gewusst, lese ich da jetzt ab.
00:15:58: Im Mittelalter hängte man Fenchelzweige an Haustürn und wurden in Schlüssellächer gesteckt um böses abzuwehren.
00:16:08: Gar nicht blöd eigentlich, gell?
00:16:09: Haben die damals schon...
00:16:11: Böse Blicke!
00:16:14: Bösen Blicke abwehren weil sich Schlüpfe durch das Schlüsselachschauen wollen.
00:16:18: Schau mal bei es.
00:16:19: Kannst du das?
00:16:23: Das ist besser.
00:16:30: Ich kann gar nicht nur lachen und es ist auch populär.
00:16:35: Also warte mal, wenn man täglich ein Bombe lacht.
00:16:39: ich habe eigentlich gar nicht so viel zum Lachen aber da muss man schon darauf achten weil ab einem gewissen Alter kommt ja die Gesichtshautbühle zum Erschlafen und dort sind automatisch die Mundwinkel, habe ich in so einem Hautbuch gelesen, runter.
00:16:55: Jetzt müssen wir ja gegensteuern.
00:16:58: Also ist das Lachen gerade in unserem Alter wichtig?
00:17:07: Du bist in der Sendung so wichtig.
00:17:09: Wir helfen allen jetzt, dass
00:17:12: die Mimiken
00:17:13: sich besser erhalten bleiben.
00:17:14: Ja ich denke jetzt gerade an Merkel weil da hat irgendein Kategorist auf den Kopf gestellt, die Merkel in der Kategorie.
00:17:21: Verstehst?
00:17:23: Überleg mal.
00:17:23: Ach am Kopf steht!
00:17:25: Okay versteht dann hat es lächelnd ausgeschaut.
00:17:29: Also Vanillekiffer nach oben.
00:17:33: Ja,
00:17:34: du bringst mir jetzt ein Kondor der dann gleich mal macht.
00:17:37: Also bei V sind wir noch nicht.
00:17:39: Wir sind auch bei F. Wir kommen
00:17:42: im nächsten Jahr
00:17:43: erst zu
00:17:44: V. Es ist abgehackt und wir kommen zur G, geröstet
00:17:49: die Gerste.
00:17:50: Warte bevor Du die Gersten kommst, kommt ein Lied!
00:17:56: Ein musikalischer Beitrag kommt jetzt ja?
00:17:59: Jetzt kommt
00:17:59: einer von Dir,
00:18:00: gell?!
00:18:00: Wie Du bist.
00:18:01: also wir könnten Deins nehmen oder uns hier?
00:18:04: Okay,
00:18:04: gut.
00:18:05: Also du hast mich gefragt ob ich nicht auch aus Beisteuern kann.
00:18:08: musikalisch und ich habe mir gedacht zu einer fröhlichen Show wie unsere passt doch ein fröhliches Lied und zwar im Reggae Style und ich hab jetzt da einen Klassiker von Bob Marley und The Wailers ausgesucht Could You Be Loved?
00:18:22: Das erinnert mich an meine Jugend wo wir auf Partys waren und Reggae Musik gehört haben und das macht einfach gute Laune bei mir
00:19:16: So groß.
00:22:08: Du hast dich so ... Vorhin, während des Liedes aus Krimassen gezogen hat das Lied nicht gefallen?
00:22:15: Doch!
00:22:15: Das war nur Spaß.
00:22:16: Nein,
00:22:17: ich habe die Lache
00:22:18: gemessen.
00:22:21: Doch, ich hab das schon.
00:22:23: Ich tat jetzt von mir aus Kornregi.
00:22:27: Aber ich lege ja von mir auch so.
00:22:30: Auf doch hat man gefallen.
00:22:32: Ja, super.
00:22:32: Da bin ich hier sehr leichter.
00:22:34: Also bei meinem zweiten Wahl heute, da wir wirst du erstaunen.
00:22:37: Da bin ich mir nicht so sicher.
00:22:39: Aber ich mach mal weiter mit dir!
00:22:42: Ich lerne einfach gerne dazu.
00:22:43: Okay...
00:22:44: Heute im Unsystem geröstet der Gerste, hast Du gesagt?
00:22:48: Bei G ist immer gelandet.
00:22:50: Ja, ihr
00:22:52: schmeißt jetzt!
00:22:53: Ich schmeiß jetzt um.
00:22:55: Und wir kommen dann über Gene draus, weil ich bin halt eh liebe Leute auf ein paar schlechte Leserinnen.
00:23:01: und da haben wir mir gedacht, dann bringe ich das hinter mich und lese nochmal mit den eigenen Reimschmiedereien.
00:23:06: Nein, ich bemühe mich schon aber man hat heutzutage
00:23:11: aus der Reimschmiederei für alle die das nicht sehen können es gibt einen Buch namens Reim Schmiderei von Birgit Hofnagel.
00:23:19: kann man in allen gut sortierten Buchläden bekommen?
00:23:22: Nämlich an.
00:23:25: Das wird aber Zeit,
00:23:26: ne!
00:23:26: Das ist genau das wo man nur über mein Website bestellen kann.
00:23:30: Alle anderen, da kriegt man schon übers Internet... Leid!
00:23:35: Das wirst
00:23:35: du noch hinkriegen.
00:23:36: Aber Reinschmiederei exklusiv auf Radio Sol und da liest uns jetzt ein Gedicht von dir selbst vor
00:23:42: Einen rein.
00:23:43: Der Horst, also eigentlich steht da herbstlich, kann aber genauso gut Immunsystem horsten weil es sind Tipps für das Immunystem.
00:23:51: Am Seeofer stellen sich hart gesottene aus Übergangsjacken Bevor sie ein kurzes kaltes Bad anpacken Weil Sie auf Abhärtung schwören.
00:24:03: Bloß Kälte zwingt zum Aufhören.
00:24:06: Kalt duschen, Saunagänge.
00:24:09: Wie schon Pfarrer Kneip feststellte das Immunsystem liebt den Reiz der
00:24:15: Kälte.
00:24:17: Mach Waldspaziergänge!
00:24:18: Ab nach draußen sei kühn wie Wolthund ist Nachweislich.
00:24:22: die Farbe grün macht albern.
00:24:26: Das Immun-System will frieren schwitzen nicht ewig im warmen Sitzen!
00:24:31: Sitzend!
00:24:32: Trockner Heizungslust verschleim heute Nicht Ideal.
00:24:37: Trink deshalb mal mehr als normal!
00:24:40: Licht fördert die Vitamin D Produktion.
00:24:44: Lachmal wieder, haben wir schon gehabt.
00:24:46: Wusstest du schon das Stress?
00:24:48: Die Abwehr schwächt?
00:24:50: Meditationen tanzen, singen Musik.
00:24:53: Recht alberne Gespräche führen macht Magrod steigern Antikörper im Blut.
00:24:59: Vitamin C und singt dazu
00:25:01: gut
00:25:02: Gut, gut.
00:25:03: Super!
00:25:03: Das machen wir sechste Mal im
00:25:05: Tal.
00:25:05: Ja das ist lustig.
00:25:07: Ich errate die Worte, die sich drauf haben.
00:25:11: Ja und dann ist es
00:25:11: zu neunundneinzig
00:25:13: Prozent recht.
00:25:14: Das war der Reim herbstlich.
00:25:18: Schön.
00:25:19: Herbstlich?
00:25:19: Ja genau.
00:25:22: Er geht weiter.
00:25:25: geröstete Gärste da habe ich aufgeschrieben T-Beta essen in drei tausend fünfhundert Meter Höhe Gäste.
00:25:31: Ach, die bauen das also hoch oben hoch?
00:25:33: Ein bisschen aus D aus wie jetzt die Beterin.
00:25:35: ist du das auch?
00:25:37: Ja ich isst es und du hast das aufgeschrieben vorher Das heißt Zampa T-S.
00:25:44: Also Zampa Das gibt's in gut vertierten Bioläden Kann man ins Müsli tun Ist halt furchtbar nährstoffreich.
00:25:52: Grundnahrungsmittel von Schiapas im Himalaya Und für
00:25:56: die Zampa noch
00:25:57: so Sankt-Kolesterin sind B-Fitamine drin.
00:26:03: B-Fitamine sind eigentlich in jedem Getreide nicht.
00:26:05: Mineralstoffe, Belaststoffe reguliert Blutzucker günstig.
00:26:10: Also Immox eigentlich gern.
00:26:12: Immox aber Noleber, Havi und Hafer weil der Hafer ist tatsächlich das fettreichste.
00:26:22: Getreidepfetamine sind ja übrigens fettgebunden.
00:26:27: Da hab ich mal gelesen.
00:26:29: Haferflocken für junge Katzen, Kinder!
00:26:32: Und ich bin schon ein Customer tatsächlich im Bioladen an Nacktafen.
00:26:39: Man kann den Eiweichen, muss aber nicht... Ich ist den Löffelweise, also die Nackthafe so und das ist total lustig.
00:26:47: Das musst du einmal probieren weil er vom Löffeln der Ersten bis in den Mund denkt.
00:26:56: Riegt nach nichts, schmeckt nach nix.
00:26:58: Und erst wenn du den länger gekaut hast dann kriegst im Mund praktisch die Haferflocken und auf einmal wird das süßlich und man muss den schon lang, verstehst?
00:27:08: Also einspeilen kann man sagen.
00:27:09: Ich habe noch nie Nackthafer gehört.
00:27:11: was ist da Nackt dran?
00:27:13: oder schauen die nicht aus wie Flocken?
00:27:17: Nein, das sind
00:27:18: das ganze
00:27:19: Haferkorn.
00:27:20: Aber die
00:27:21: beißen dann
00:27:23: ja
00:27:23: und dann werden sie flach und dann sind es Flockn.
00:27:27: Ja, dann sind es Flocken.
00:27:28: Und der ist auch nicht so hart wie... also ich habe jetzt die ganzen Weizen keine.
00:27:33: Ich hab's da stehen, das muss er dir einmal probieren.
00:27:35: Aber der heißt deshalb Nackthaufer weil ja die Spelzen von außen sind dann schon entfernt.
00:27:42: Das ist halt praktisch ein bisschen weicher.
00:27:44: Ja, weicher!
00:27:45: So sollen die Bäuern schon weicher sein.
00:27:50: Du sagst sie auch schnacher?
00:27:52: Schnacher von Schnacher.
00:27:53: Ja, Schnacher?
00:27:55: Geht
00:27:57: ja.
00:27:57: Jetzt warte mal... Die heilige Hildegard befand Haferspeis... Das räumt sie sogar!
00:28:04: Die heile Gehildegart befand haferspeisen als gut für den hellen Verstand und einen heiteren Geist, da haben wir es jetzt.
00:28:13: Jetzt weiß ich warum du mich so hinzirgst
00:28:14: zum Hofer.
00:28:16: Den hast Du sicher.
00:28:17: Du hast das nächste Lied Pink Floyd ausgewählt, der Division Beil.
00:28:21: Und am Anfang sind so Kierchenglocken.
00:28:24: Möchtest du die in voller Länge hören?
00:28:27: Du kannst es kürzen, sonst kommen wir nicht zu schnell dort.
00:28:29: Ja
00:28:29: wobei das ist
00:28:31: ja...
00:28:32: Ich lasse mir die Glocken einspielen.
00:28:35: Du magst gern Pink Floyd!
00:28:36: Schön!
00:28:38: Hört man jetzt oft im Radio.
00:28:41: Aber bei uns schon.
00:28:42: Das muss ändern.
00:28:43: Wir ändern das jetzt.
00:28:46: Der Division Bell, also die ... Die Pausenglocke leutet.
00:29:04: Rise your sun!
00:32:19: Get Your Show.
00:32:21: Das gibt's nur auf Radio Sol Deine eigene Radioshow.
00:32:26: Wir präsentieren Dich Jetzt.
00:32:28: Sendeterminbruchen.
00:32:29: Office at radiosol.at.
00:32:31: Die
00:32:32: auch noch einmal willkommen in der verrückten Show von der verrückten Birgit-Hufe Nagel im wahrsten und positivsten Sinne des Wortes.
00:32:50: Das war schön.
00:32:51: jetzt da, hörst du mich hier?
00:32:53: Ja ja ich finde das mit den Klärnglocken!
00:32:57: Verrückt.
00:32:58: man will Dinge verrücken und drum bin ich doch genau richtig weil ihr habt so tolle Verrücker auch in die anderen Interviews und man muss noch vorne
00:33:07: rücken, verstehst?
00:33:10: Ja, vorwärts rücken.
00:33:12: Das klingt toll!
00:33:14: Und jetzt machen wir gleich, bevor wir da... also wir schauen ja halt
00:33:17: doch schon ganz schön... Ja, das letzte Einstieg geht so.
00:33:19: baaah die Zeit vergeht.
00:33:22: Ja, die Zeit vergeht.
00:33:26: Ich mit Immun und... Ich war heute noch nicht in der Sauna.
00:33:32: Normalerweise habe ich das schon geschafft bis um sechse.
00:33:35: Heute ist es ein bisschen langsamer bei mir gegangen, da kommt man auch.
00:33:40: Und ich gehe tatsächlich täglich im Fitnesszentrum.
00:33:43: Ich bin die einzige, die nur einen Saunafertrag hat.
00:33:46: Wer macht das noch?
00:33:47: Was haben wir?
00:33:47: Die Fynneln!
00:33:48: Die Finneln gingen halt, die Spinnen, so wie ich.
00:33:51: Die gingen auch, glaube ich, täglich.
00:33:52: Also, wir langen dann ein Aorgang meistens.
00:33:56: Ich kann das mehr.
00:33:59: Und zwar, deshalb war unsere lieben Seelen Schweißdrüsen da immerhin ja passiv bewegt werden, dass er eine Zeigelaussee hauen und tatsächlich ist ja so.
00:34:12: die ganzen Schadstoffe also Bauchfett, liebe Männer!
00:34:15: Das kommt da tatsächlich aussehen.
00:34:18: Also es ist super gesund die Sauna und auch für die Lunge so alles.
00:34:24: Und, also ich nimm's ja, ich wähl's ja oft wenn ich jetzt schwimmer gehe im Münchner Bord dann nehm' mir das zusammen in der Saunatterie.
00:34:32: Ich hab noch nie einen gesenkt egal ob man jetzt während dem Aufguss drin sitzt oder einfach nur so der... was schon grantig oder so aus der Sonne rausgegangen war.
00:34:46: Also sie macht, ähm... Sie ist stummungsaufhellend, kann man schon sagen.
00:34:51: So und jetzt machen wir mit ihr weiter weil das ist auch etwas ganz Interessantes.
00:34:55: Das habe ich im Internet bei irgendeinem Interview erfahren glaube ja sofort.
00:35:01: Bei einer Chemotherapie macht sich der Körper gegen die Chemotherapien immun indem man sich die Mischung merkt.
00:35:15: Und darum muss, also es gibt ja Leute, die haben fast schon drei, vier, fünf Blöcke an Chemotherapie.
00:35:21: Deshalb muss immer wieder neu abgemischt werden.
00:35:26: Warum?
00:35:26: Der Körper speichert sich im Immungedächtnis Ist interessant, gell?
00:35:32: Ha!
00:35:32: der ist clever.
00:35:34: Also anscheinend entgiftet der arme Körper halt dann gleich was da auch immer für eine chemische Zeugel eine kriegt.
00:35:50: Wir haben alles doppelt.
00:35:55: Zwei Hürnhälfte sogar, zwei Nasenlöcher.
00:36:11: leben Naturnäher, die Indigenen.
00:36:14: Ja ja ja und drum haben uns noch mehr Naturinstinkte wie wir aber.
00:36:19: Wir kennen ja Fatsalse im Wald und da ist man dann automatisch naturnäer und darum kommen wir auch tatsächlich beim Waldspaziergang.
00:36:33: beim stundenlangen Radeln im Wald wurscht, was er immer hier draußen macht.
00:36:37: Da finden die auf meine mir gestellten Fragen auch viel leichter Antworten.
00:36:42: vom Bildschirm nicht und vom Handy konnte ich nicht mit drin weil ja Kornz hopp!
00:36:48: Ich habe kein Auto und keinen Smartphone.
00:36:52: Ganz bewusst?
00:36:55: Ja, bewusst deshalb.
00:36:57: Weil ja schon so viele Umfälle... Da machen wir auch mal eine Sendung über die Umfelle der ganzen Interview und er hat mit Kopfbeteiligung gehabt.
00:37:04: Und darum weiß ich wie schnell es geht.
00:37:06: Und drum mag ich halt die Momente einfach leben und nicht mit Technik.
00:37:11: Wir sind ja schon von diesen ganzen technischen Grundlagen
00:37:13: angeht.
00:37:14: Also da wirst du auch ein... Nicht nur eine Sportskanone oder Lachkanone sondern manchmal auch eine... Wie sagt man?
00:37:21: Es ist mir das Wort wieder entglitten
00:37:23: Ja, wir entgleitet zur Zeit einfach so vieles.
00:37:26: Eine Naturpostel?
00:37:29: Nein, Unfall... Was war das denn?
00:37:31: Unfallexperte!
00:37:32: Bruch-Biloten, wollte ich sagen.
00:37:33: Bruchbilote.
00:37:35: Oh ja, das bin ich.
00:37:36: Okay, dann werden wir eigene Sendung machen.
00:37:38: Birgithufen agelt die Bruchbillote hin.
00:37:41: Mensch, das nehmen wir aus übernächstes Glei.
00:37:46: Dass du es nicht empfaltest,
00:37:47: muss da gleich... Das fällt
00:37:49: mir ganz gut.
00:37:51: Ich bin in Österreich bei der Ski-Tour abgestürzt und da hab' ich eine Notrettung des Team aus der Luft schon ausgekühlt!
00:37:57: Und dann haben sie alle gewundert warum ich noch lebe und darum weiß ich nicht, was die Momente sind.
00:38:03: Können wir Jod noch schnell einflächten?
00:38:06: Das geht hinaus, eineinhalb Minuten.
00:38:09: Jod, genau.
00:38:11: Dann darfst du dein letztes Lied ankündigen.
00:38:13: Jod brauchen wir alle?
00:38:15: Aha!
00:38:16: Kann nämlich Strahlen, ja kann Strahlentherapie aufheben und schädlich machen.
00:38:22: Jot ist schon das Fui in Algen.
00:38:25: Und drum haben wir es letzte Mal, Herr Sixtas bei der Dulsealge-Aufkehrt, gehen wir heute an.
00:38:30: also Noriflocken war Kameealge dulsealgie Allgä.
00:38:35: Haben alle drei viel Jod und ich liebe Jods als ein... Ich lieb zurzeit, sagts mir total hin zu Jod.
00:38:43: Keine Ahnung warum!
00:38:44: Aber wo es die Hit zirkt?
00:38:46: Das ist immer gut.
00:38:47: Liebe Menschen, geht's zum Einkaufen, stellt euch vor das Gewürzregal auch vor sämtliches Obst vor Gemüse, egal was da wo es euch hit zirgt, das braucht euch Das braucht euch.
00:39:02: Und jetzt bündigst du noch?
00:39:04: Weil das ist auch für mich kommt eine Überraschung, ich weiß nicht was kommt.
00:39:07: Ja genau!
00:39:08: Also ich habe es auch noch nie gespielt.
00:39:13: Okay warte, ich würde folgendes sagen... Ich will Verabschiednungszufuhr bevor ich spiele.
00:39:19: Also meine Damen und Herren, das war die Talkshow Hovenärin Hufnagel auf Radio Sol der Fixpunkt jede Woche Dienstags um acht zu nur fünfzehn, da machen wir Programm.
00:39:32: Und
00:39:33: jetzt kommt weil du dir gewünscht hast dass ich auch Musik mache oder einbringe, kommt der Lied... Ja was soll das?
00:39:43: Auf dich!
00:39:43: Also auf mich.
00:39:44: okay ja genau es kommt den Lied und das habe ich getextet auf Englisch.
00:39:51: ja ich weiß du magst lieber die deutsche Sprache aber auf englisch getextelt.
00:39:54: und dann hab' ich's in einen Programm hineingeschmissen und da ist er lied rausgekommen.
00:39:59: Und da geht's so darum, es ist ein sonniger Tag.
00:40:04: Genieße das Leben und wir lieben alle Radiosol!
00:40:10: Es fühl ich neugierig was du dazu sagst wenn ich das spiel.
00:40:13: In dem Sinne, wenn ihr mehr von Birgit wissen wollt auf Birgithufnagel mit G-U-Hufnage Punkt D Bis zum nächsten Mal.
00:40:27: und jetzt genießen Sie ein Song.
00:40:28: Hier kommt DJ Soul, das bin ich mit Sunny Day.
00:40:57: Tschüss!
00:41:01: How
00:41:55: are
00:43:00: you?
00:43:03: Ciao!
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