G. Gasser-Schrott - Welchen Gesundheitswert haben Säfte?
Shownotes
Sie spricht über die wertvollen Inhaltsstoffe von Obst und Gemüse – und was davon beim Entsaften verloren geht. Wie kann man sicherstellen, dass man tatsächlich alle wichtigen Bestandteile zu sich nimmt? Worauf sollte man achten, um Vitamine optimal aufzunehmen und Blutzuckerspitzen zu vermeiden?
Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie etwa der Harvard-Studie zum Thema Fruchtsaftkonsum und Diabetesrisiko, geht sie auch der Frage nach, ob es gesünder ist, Obst und Gemüse im Ganzen zu essen – anstatt es zu trinken.
Gabriela Gasser-Schrott ist ganzheitliche Naturheiltherapeutin und Gesundheitsberaterin nach Dr. M. O. Bruker. Mit Freude begleitet sie Menschen Schritt für Schritt auf dem Weg zu nachhaltiger Gesundheit und mehr Lebensfreude. Durch gezielte Veränderungen im Lebensstil lassen sich zahlreiche Beschwerden lindern – selbst viele Zivilisationskrankheiten können positiv beeinflusst werden.
Weiterführender Links: https://www.genussvollgesund.com
Serie: Erwecke deine Selbstheilungskräfte, Ep.38
Sendungsdatum: 2025-04-24
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